نوٹری بوسٹ اسموتھی نسخہ

نوٹری بوسٹ اسموتھی ترکیب کے بارے میں: خلیج پر بے ہودہ بائنجنگ کو برقرار رکھنے کے لئے ایک غذائیت سے متعلق کثافت والی ہموار ترکیب۔ کیلوری میں کم ، آئرن ، میگنیشیم ، پوٹاشیم اور اینٹی آکسیڈینٹ سے مالا مال ہے ، یہ ہموار مزیدار ، صحت مند اور گھر میں تیار کرنا آسان ہے!


نوٹری بوسٹ اسموتھی نسخہ

 نوٹری بوسٹ اسموتھی نسخہ


نوٹری بوسٹ اسموتھی کے اجزاء

Cup 1/4 کپ کی تاریخیں

medium 1 درمیانے کیلے

m 3/4 کپ بادام کا دودھ

نوٹری بوسٹ اسموتھی بنانے کا طریقہ

1. کیلے اور کھجوروں کو چھوٹے چھوٹے ٹکڑوں میں ڈالیں اور بادام کے دودھ کے ساتھ بلینڈر میں شامل کریں۔

2. جب تک ایک موٹی مائع مستقل مزاجی نہ آجائے تب تک تمام اجزاء کو بلینڈ کریں۔

کلیدی اجزاء: کھجوریں ، کیلے ، بادام کا دودھ

Post a Comment

0 Comments