جلد کی دیکھ بھال: یہ گودا انگور کا رس آپ کی جلد کی تمام پریشانیوں کو کم کرنے میں مددگار ثابت ہوسکتا ہے (اندر کا نسخہ)

ان میٹھے اور تیز انگور کے بارے میں کچھ ہے جو ہمیشہ ہمیں کچھ اور طلب کرنے کو چھوڑ دیتا ہے۔ ہم سب کو سبز ، کالی یا سرخ انگور میں گورجنگ پسند ہے۔ ان کاٹنے کے سائز کی لذتیں حاصل کرنے سے لے کر جیسے انہیں میٹھی کے سوادج کٹورا میں شامل کرنا ہے - آپ اپنے روزمرہ کے کھانے میں انگور کو متعدد طریقوں سے شامل کرسکتے ہیں۔ سب سے اچھی بات یہ ہے کہ پورے سال انگور بازار میں دستیاب ہوتا ہے ، اس کا مطلب یہ ہے کہ ، جب بھی آپ چاہیں پھلوں کے ان چھوٹے بلبوں پر گھونٹ پھونک سکتے ہو۔ اور اگر آپ کو کوئی ایسا شخص ہوتا ہے جو انگور سے محبت کرتا ہے تو ، ہم آپ کو بتائیں ، یہ پھل آپ کی جلد کے لئے بھی بہت اچھا ہے۔ ہاں ، آپ نے اسے صحیح پڑھا! مزیدار پھل ہونے کے علاوہ ، انگور جلد سے متعلق مختلف امور کو روکنے کے لئے بھی جانا جاتا ہے جن میں مہاسے ، جھریاں وغیرہ شامل ہیں۔

جلد کی دیکھ بھال: یہ گودا انگور کا رس آپ کی جلد کی تمام پریشانیوں کو کم کرنے میں مددگار ثابت ہوسکتا ہے (اندر کا نسخہ)

 جلد کی دیکھ بھال: یہ گودا انگور کا رس آپ کی جلد کی تمام پریشانیوں کو کم کرنے میں مددگار ثابت ہوسکتا ہے (اندر کا نسخہ)


جلد کی صحت کے لئے انگور: جلد کے صحت سے متعلق فوائد:

دنیا بھر کے متعدد مطالعات سے پتہ چلا ہے کہ ہماری روز مرہ کی خوراک میں غذائیت سے بھرپور انگور شامل کرنے سے ہماری صحت کو متعدد طریقوں سے فائدہ ہوسکتا ہے۔ یہ اینٹی آکسیڈینٹس کا ایک پاور ہاؤس ہے جو زہریلا کو باہر نکالتا ہے ، خون کو پاک کرتا ہے اور ہماری جلد کو اندر سے صاف کرتا ہے۔ اس سے قبل ، یونیورسٹی آف کیلیفورنیا ، لاس اینجلس (یو سی ایل اے) میں محققین کی ایک ٹیم کے ذریعہ کی گئی ایک تحقیق میں بتایا گیا ہے کہ انگور میں موجود ریسوریٹٹرول مواد مںہاسی پیدا کرنے والے بیکٹیریا سے لڑنے میں مدد کرتا ہے۔

امریکن اکیڈمی آف ڈرمیٹولوجی کے جرنل میں شائع ہونے والی ایک نئی تحقیق میں مزید تجویز پیش کی گئی ہے کہ انگور کھانے سے ہماری جلد کو بالائے بنفشی شعاعوں (یووی کرنوں) سے ہونے والے نقصانات سے بچانے میں مدد مل سکتی ہے۔

اس کے فوائد پر غور کرتے ہوئے ، ہم انگور کے مشروب کا ایک حیرت انگیز نسخہ لاتے ہیں جو آپ کو پھل پھیرنے پر مجبور کرے گا۔ یہ کلاسیکی کھیرے ہوئے انگور کا رس ہے۔ آپ نے پہلے بھی گودا انگور کا رس پیک کیا ہوگا۔ لیکن اس انتہائی آسان نسخے کی مدد سے ، اب آپ یہ مشروب گھر پر بھی بنا سکتے ہیں۔

کلاسیکی پلپی انگور کا رس بنانے کا طریقہ | گودا انگور کے رس کا نسخہ:

انگور ، چینی ، پانی اور آئس واٹر کا ایک پیالہ آپ کو یہ مزیدار رس بنانے کی ضرورت ہے۔ آپ اس نسخے کے لئے سیاہ یا سرخ انگور استعمال کرسکتے ہیں۔

انگوروں کو صاف کریں اور انہیں چینی سے متاثرہ پانی میں ابالیں یہاں تک کہ آپ کی جلد پر کوئی دراڑ پڑ جائے۔ بلانچڈ انگور کو آئس واٹر کٹورا میں منتقل کریں اور انگور کے پانی کو بعد میں استعمال کے لئےرکھیں۔ انگور کی کھال ڈالیں اور گودا کو فرج میں محفوظ کریں۔

اب انگور کے پانی میں کھال کو ابالیں اور دباؤ۔ انگور کے اس جوس کو بھی فرج میں رکھیں۔ اب انگور کا گودا اور جوس دونوں مکس کرلیں اور پیش کریں۔

پلپی انگور کے رس کی مکمل ترکیب کے لئے یہاں کلک کریں۔

یہ مزیدار کھیرے ہوئے انگور کے جوس کو کسی بھی پارٹی میں تازگی والے استقبال والے مشروب کے طور پر بھی لطف اٹھایا جاسکتا ہے۔

یہ نسخہ آزمائیں اور ہمیں بتائیں کہ آپ کو یہ کیسا لگتا ہے۔

Post a Comment

0 Comments