health-tips
ہم ایک ڈرم سے پوچھتے ہیں: بالوں کی نشوونما کے لئے مجھے کتنی بار ناریل کا تیل استعمال کرنا چاہئے؟ اور کیا یہ حقیقت میں مدد کرتا ہے؟(coconut oil benefits)
ناریل کا تیل اس کے ورسٹائل استعمال کےلئے بہت سے لوگوں کو پسند ہے۔ کسی بھی ڈش میں لطیف ذائقہ شامل کر…
Read more
health-tips
تغذیہ اور معاشرتی صحت
شامی تارکین وطن میڈیکل ایسوسی ایشن (SEMA) نے بچوں اور ماؤں کی مدد کرنے والے مختلف تغذیہاتی پروگرامو…
Read more
health-tips
موسم گرما میں ٹھنڈا رکھنے کے لئے آیورویدک نکات صحت مند رہیں
ہم سب نے گرمی کی گرمی سے نبردآزما کیا ہے اور بیشتر وقت اس سے نفرت کرتے ہیں۔ جلد کے پھٹنے ، پسینے او…
Read more
health-tips
خون کے پلیٹلیٹ بڑھانے کےلئے کھانے
جب آپ کی جلد زخمی ہوجاتی ہے تو ، خون بہہ رہا ہے ، اسے روکنے کے لئے پلیٹلیٹ اکٹھے ہوجاتے ہیں۔ تاہم ،…
Read more
health-tips
عالمی یوم صحت 2021: نامیاتی خوراک میں تبدیل ہونے کے 4 صحت سے متعلق فوائد
اس موقعے کی روح میں ، اس اہم عنصر کے بارے میں اچھی طرح سے آگاہ ہونا ضروری ہے جو کسی کی ذاتی صحت اور…
Read more
health-tips
وزن کم کرنے کے لئے بادام: وزن کم کرنے کے لئے ان گری دار میوے پر لوڈ کریں (ترکیبیں کے ساتھ)
بادام کے فوائد ڈی کے پبلشنگ کی کتاب شفا بخش کھانے کی اشیاء کے مطابق ، "بادام معدنیات زنک ، میگ…
Read more
health-tips
میٹھے آلو کھانے سے آپ کا وزن کم کرنے میں کس طرح مدد مل سکتی ہے
کھانے کی جنت کا شکریہ کہ وہ ہمیں سبزی کے ساتھ بہتر طور پر میٹھا آلو عطا کرے جس کا نہ صرف حیرت انگیز…
Read more
health-tips
حیض کے لئے دلانے والے ٹاپ 7 فوڈز: ادوار ، قدرتی طریقہ کو راغب کریں
وہ خواتین جو پی سی او ڈی یا اسی طرح کی زرخیزی کے مسائل سے دوچار ہیں ، ان کو اپنے اوقات کو مقررہ وقت…
Read more
health-tips
ہائی بلڈ پریشر یا ہائی بلڈ پریشر کے نظم و نسق کے لئے 6 صحت مند مشروبات
ہائی بلڈ پریشر کے مریض کو دی جانے والی سب سے عام مشورے میں سے ایک یہ ہے کہ نمک ، چربی اور کیلوری جی…
Read more
health-tips
وزن میں کمی کےلئے پھل اپنی خوراک میں شامل کریں
وزن کم کرنے میں لوگوں کی مدد کرنے کے لئے کم کارب غذا پوری دنیا میں کھوج پا رہی ہے ، جن میں سب سے زی…
Read more
health-tips
وزن میں کمی سے متعلق صحت سے متعلق فوائد اور وزن کم ہونے کے لیٹش کم کاربیٹ ترکیب کے خیالات
لیٹش دنیا بھر میں سلاد سبزی کی حیثیت سے بے حد مقبول ہے۔ لیٹش کے پتے اکثر مختلف قسم کے سلاد میں بنیا…
Read more
health-tips
وزن میں کمی کےلئے کدو: وزن میں کمی سے صحت سے متعلق فوائد اور کدو کی ترکیبیں
تقریبا ہر شاکاہاری بڑے اور گول اسکواش پلانٹ ویجی - کدو سے واقف ہوتا ہے۔ اس سبزی کو بڑے پیمانے پر ہن…
Read more
health-tips
ڈیٹوکس قدرتی طور پر ان دیسی بیجوں کے ساتھ
جب تہوار کا موسم ختم ہو جاتا ہے ، تو دیوالی کے دوران تباہی برتاؤ کرنے میں ملوث ہونے کے بعد آپ سب با…
Read more
health-tips
نیلی چائے: آپ کو اس ہربل چائے کے بارے میں جاننے کی ضرورت ہے جو وزن میں کمی میں مددگار ثابت ہوسکتی ہے
ہربل چائے میں آج کل بہت زیادہ شراب لینے والے ہیں ، کیونکہ زیادہ سے زیادہ لوگ باقاعدگی سے چائے اور ک…
Read more
health-tips
قدرتی فلاسیسیڈ ہیئر جیل تیار کرنے کے فوائد اور آسان طریقہ
جب تک کہ آپ چٹان کے نیچے نہیں رہ رہے ہیں ، آپ کو شہر فلیکس سیڈز میں نئی سپرف فوڈ سے آگاہ ہونا چاہ…
Read more
health-tips
وزن میں کمی کے لئے غذا
تو ، وہ کون سے اہم غذا ہیں جو ڈوپامائن ڈائیٹرز کو زیادہ سے زیادہ کھانی چاہ؟؟ شیف کیریج کا خیال ہے ک…
Read more
health-tips
کالونجی آئل: یہ خوبصورت بالوں اور جلد کے لئے ایک طاقتور خوبصورتی کا جزو کیوں ہے؟
بہت سارے لوگ سیاہ بیج ، یا کالونجی سے بہت واقف نہیں ہیں۔ انوکھے نظر آنے والے بیجوں کا ایک مخصوص ذائ…
Read more
Social Plugin